Mascarillas de chocolate DIY para una piel más joven

Mascarillas de chocolate DIY para una piel más joven

A todo el mundo le gusta el chocolate, pero sus beneficios tópicos son mucho menos conocidos. El cacao, el principal componente del chocolate, está cargado de micronutrientes que curan la piel, llamados polifenoles. Aquí le daremos consejos de la mascarilla casera de chocolate: Es por este contenido polifenólico que el cacao o el chocolate sin … Leer más

10 beneficios para la salud de los batidos verdes

10 beneficios para la salud de los batidos verdes

Los batidos verdes son un excelente y nutritivo sustituto de la comida, y también un gran aperitivo! Su contenido vegetal proporciona muchas vitaminas y minerales esenciales, ¡asegurándote que vas a tener un estilo de vida saludable! Aquí está nuestra lista de los 10 principales beneficios para la salud de los batidos verdes: Fomentan la conciencia … Leer más

¿Realmente necesitas tomar suplementos vitamínicos?

¿Realmente necesitas tomar suplementos vitamínicos?

Muchos personas están siguiendo la ruta de los suplementos, con una encuesta de Ipsos de 2010 que encontró que el 36 por ciento de las personas encuestadas habían tomado suplementos en el año anterior. La accesibilidad de los suplementos ha sido un enfoque arrogante de toda la situación. Es demasiado fácil para los canadienses entrar … Leer más